Ernährungswissen

Ernährungswissen · 19. Januar 2020

Der menschliche Körper besteht vor allem aus Wasser, Fett und Proteinen. Dies dürfte den meisten Menschen bekannt sein. In welchem Verhältnis diese Kompartimente aber im eigenen Körper vorkommen, wissen eher wenige. Dabei spielt die Zusammensetzung eine wichtige Rolle für den Gesundheitszustand. Ermittelt werden kann die Körperzusammensetzung mittels BIA-Messung. Die Analysedaten liefern zuverlässige Angaben mit deren Hilfe individuell angepasste Ernährungsmaßnahmen abgeleitet werden können.